Consigli degli esperti

I nostri articoli stagionali

Ritorna a respirare naturalmente!

Scopri il nostro esercizio di respirazione e pratica ogni volta che ne hai bisogno per recuperare un respiro naturale.

Propoli: benefici, composizione e come fare una cura

I benefici della propoli, la resina raccolta dalle api sulle Gemme: composizione, azione sulle difese naturali e uso corretto in cura.

Booster son immunité avec les bourgeons !

Rafforza la tua immunità con i germogli!

Il sistema immunitario protegge il nostro organismo da virus e batteri. Quando questi ultimi si moltiplicano nel nostro ambiente, come spesso accade in inverno e in primavera, il nostro sistema immunitario deve intensificare il proprio lavoro per combatterli. Pertanto, è essenziale aiutare l’organismo a fronteggiarli e, perché no, con soluzioni 100% naturali a base di germogli?

Les bourgeons de l’hiver pour toute la famille

I germogli dell'inverno per tutta la famiglia

La gemmoterapia è una medicina di terreno autentica per tutta la famiglia. Può essere una magnifica alleata contro i mali dell’inverno, a seconda delle necessità e del terreno di ciascuno, nonché della sensibilità del momento. Scopri i germogli invernali che meglio ti aiuteranno a combattere le avversità del freddo!

Ritorna a respirare naturalmente!

Scopri il nostro esercizio di respirazione e pratica ogni volta che ne hai bisogno per recuperare un respiro naturale.

Propoli: benefici, composizione e come fare una cura

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Armonia femminile

Gemmoterapia, stress e sonno

Recuperare il sonno in maniera naturale

Circa il 10% della popolazione adulta soffre di insonnia grave e assume regolarmente farmaci. Nelle case di riposo, la cifra raggiunge il 20-50%. Tuttavia, le soluzioni naturali sono a portata di mano. Naturali, cioè senza additivi, dipendenza o effetti collaterali. Perché sì, è possibile ritrovare l'equilibrio spezzando il circolo vizioso di assumere sedativi la sera e stimolanti la mattina. Vuoi saperne di più sul sonno sano e ristoratore?

Le Figuier : le bourgeon de la détente !

Gemma di Fico: l'alleato naturale del rilassamento

Scoprite tutti i benefici della Gemma di Fico in gemmoterapia: stress, sonno, digestione. Posologia, sinergie e consigli degli esperti HerbalGem.

Comment gérer son stress avec la gemmothérapie?

Gestire lo stress ogni giorno: i giusti riflessi e la gemmoterapia

Pochi gesti semplici e la gemmoterapia per calmare la mente: i consigli degli esperti per gestire meglio lo stress ogni giorno.

I miei germogli essenziali

In questo articolo vi presentiamo tre gemme essenziali per la gemmoterapia: ribes nero, fico e tiglio. La gemmoterapia è meno conosciuta dell'aromaterapia, ma è un'alternativa molto potente per curarsi con le piante. Quali sono i benefici di queste gemme e come si fa? Qui vi spieghiamo tutto!

Retrouvez votre sommeil sans effets secondaires

Recupera il sonno senza effetti collaterali.

Circa il 10% della popolazione adulta soffre di insonnia grave e assume farmaci regolarmente. Nelle case di riposo o di cura, queste cifre raggiungono persino il 20-50%. Tuttavia, esistono soluzioni naturali a portata di mano. Naturali, senza additivi, né dipendenza o effetti collaterali. Perché sì, è possibile (ri)trovare l'equilibrio uscendo dal circolo vizioso di assumere calmanti di notte e stimolanti al mattino. Ecco come.